Ett riktigt daligt pass, kande fortfarande traningsvark fran forra passet och allmant mor i kroppen.. men men, det ar vanligt och inget att hanga lapp for

Bankpress
4 x 90 kg
6 x 80 kg
6 x 80 kg

Chins
10 x kroppsvikt
10 x kroppsvikt
10 x kroppsvikt
10 x kroppsvikt

Kommentar
Daliga resultat i bankpress, men det ar val mer tal om dagsform skulle jag tro. Chins gick ovanligt bra, forsta gangen jag har gjort 10 reps alla 4 reps igenom. Hade planerat lite knaboj idag ocksa men allting var upptaget sa det sket sig