Nytta med FB

Hur beskriver man ett fenomen som Facebook?

Igar var det till stor nytta, jag skulle traffa A over en snabb kaffe innan jobb och jag skulle hora av mig nar jag befann mig i narheten av stan. Jag ringde nar jag borjade narma mig och det var telefonsvararen, da insag jag att hon hade bytat nummer sen vi sags senast och det numret hade jag saklart inte sparat, jaha vad gor vi nu da?

Sa jag gick in pa Facebook for att skriva ett snabbt meddelande om att jag inte kan fa tag i henne, i hopp om att hon kanske skulle se det vid nan tidpunkt. Nar jag soker pa hennes namn ploppar det upp sen upp en ruta: "Would you like to call A?"

YES! :D

Hon fyller ar

Idag skickade jag ivag ett utlandssms fran min svenska mobiltelefon for att gratulera M pa hennes fodelsedag, hipphipp hurra! Sa omtanksam va' ja' :P
(...rimmar litegrann)

Nu har vi typ kant varandra i 14-15 ar och jag maste anda saga att ett av mina basta minnen med M faktiskt inte stracker sig sa varst manga ar tillbaka. Det ar ganska "frascht" och det forsta som dyker upp i mitt huvud just nu har pa nattkvisten i London var nar vi spelade badminton pa Olympiahallen i Helsingborg for x antal ar sen nar jag var hemma och halsade pa. Med tanke pa att jag inte har bott utomlands i langre an 3 ar sa maste det ha varit inom tidsgransen 1-3 ar :)


Annu ett idolinlagg

Vad ska man saga? Jag ar en sucker for Idol, vad jag har gjort ar att jag har lagt in alla latar som idolerna hittills har framfort under deras auditions/fredagsfinaler i min mobiltelefon, pa sa vis har jag nanting att lyssna pa nar jag promenerar till och fran jobbet
Haromdan spelades Highway man med Hoffmeastro och vi som foljer Idol vet ju att det var Olle som framforde den laten for nagra veckor sen, forra veckan akte han ut... ANTLIGEN!! Hela han var en fjant rakt igenom, hans prestationer pa scen sagades gang pa gang av juryn och Olle var bara dum och naiv vissa ganger. Jag menar, ge sig pa Michael Jackson's latar och tro att man kan kopiera king of pop ar ett rent sjalvmordsforsok. Naa, har man inte talangen i arets tuffa startfalt sa maste man ha personligheten vid sidan av, det hade inte Olle

Vad jag inte riktigt forstar ar det svala intresset for Amanda P, hon gor ju det mesta ratt egentligen. Levererar varje vecka och hyllas av juryn, ganska sot tjej och trots det har hon hangt los ett par ganger?

Sa ar det, tyvarr ar Idolkonceptet uppbyggt pa ett konstigt satt med en massa kryphal. Svenska folket har alldeles for stort inflytande, Moa Lignell ar annu ett exempel pa hur ofardig hon ar som artist. Jag tycker inte alls att hon ar bra pa scenen men da har hon ocksa haft tur att hon har skrivit EN bra hitlat som tagit Sverige med storm, och det ar just den vagen hon surfar pa just nu. Man har aven en klar fordel om man sen innan bloggar ocksa, alla fans och lasare som har en mobiltelefon med sms-funktion raknas... de kommer ju rosta pa henne
Moa kommer komma langt pga sina fans, sen far vi se hur langt det racker. Jag hoppas det blir nan utav Robin, Molly, Amanda F eller Amanda P som vinner. André ar en pajas forovrigt, han borde ha akt ut for langesen.. jag hoppas han blir den som tar nasta avsked :)

Isboll

Bloggen har nu drabbats lite av en torka, 4 dagar utan att jag har plintat ner nagot... jag ber om ursakt
A andra sidan kanns har lite tomt ocksa, det har inte funnits nat speciellt att skriva om. Darfor vill jag dela med mig lite av ett av mina intressen som till viss del ar mitt jobb till vardags :)

For alla nya lasare som ar har pa en blixtvisit sa har jag alltsa ett intresse for cocktails, och just cocktails i sig ser valdigt enkelt och simpelt ut att gora nar man tittar pa en bartender, men sen nar man kommer hem och forsoker ge sig pa samma historia sa smakar det annorlunda. Varfor?
En av de viktiga bestandsdelarna i en god cocktail ar is, dalig is ger en dalig drink... svarare an sa ar det inte. Is kyler is och for ett par manader sen fick jag ett par isformer hemskickade av bourbonmarket Maker's Mark


Av isformerna kan man sedan gora stora iskulor, som jag sa tidigare: is kyler is
Tanken bakom en stor isbit ar att den tar langre tid pa sig att smalta jamfort med en liten isbit, i en drink kommer den kyla drycken utan att drycken spads ut vilket betyder att drinken mer eller mindre smakar likadant fran ogonblicket da den halls upp tills den ar helt uppdrucken

Pa jobbet anvander vi oss av ett annat verktyg for att tillverka iskulor, direktimporterad fran Japan for drygt £1000 styck. Valinvesterade pengar eller inte kan man ju diskutera, men den har iallafall skapat ett och ett annat wow-moment pa H. This is the shit!

Tisdag 9 november 2011

Den senaste veckan har jag sovit extremt daligt, ett par hantverkare haller pa att renovera rummet ovanfor mig och de ar morgonpigga sadana och ar uppe och bankar redan kl 7 pa morgnarna. Jag skyller den okontinuerliga traningen pa dem men idag var jag anda stark

Bankpress
5 x 90 kg
4 x 90 kg
9 x 80 kg

Marklyft
1 x 100 kg
1 x 130 kg
1 x 150 kg
8 x 100 kg

Chins
10 x kroppsvikt
10 x kroppsvikt
10 x kroppsvikt
8 x kroppsvikt

Onsdag 3 november 2011

Antligen, efter ett par manaders formtorka betade jag av ett schysst traningspass idag
Dock kanner jag mig helt morbultad efter en hard kvall pa jobbet, jag minns inte nar jag gjorde sa manga cocktails senast. Tranade ben idag, och nu borjar man kanna av det. Maxade aven i bankpress

Bankpress
1 x 80 kg
1 x 90 kg
1 x 100 kg
1 x 102,5 kg (!!)

Knaboj
6 x 85 kg
6 x 85 kg
6 x 85 kg

Kommentar
Nu var det ett tag sen jag la pa 85 kg i knaboj men det kandes minsann latt idag, aven bankpressen kandes latt da jag bankade 102,5 kg. Nu borjar det handa grejer pa riktigt och den enda andringen jag egentligen har gjort ar bara en frukost pa morgonen och sen anstrangt mig for att lagga mig i tid. Nu ar klockan 4 pa morgonen, kanske ar dags att knyta sig?

Halloween

Whoopa, nu har Halloween mer eller mindre passerat. Oftast ar det ju ocksa ett tecken pa att hosten verkligen ar har, solen skiner dock fortfarande har i London men det ar svart att komma ifran faktumet att det minsann borjar bli litta kyligt

Haromdan stalldes klockan tillbaka en timme och nu vantar en lang host och vinter, jag hoppas de resterande tva manaderna kommer ga undan. Jag har sa mycket att gora sa att jag redan nu kanner mig stressad, men det ar bara till att ta en dag i taget

Idag far jag bjuda pa en riktig Halloweenbild, en garnityr som en av mina kollegor gjorde pa var forra cocktailtavling

En minipumpa

Mandag 31 oktober 2011

Urgh, dags att damma av traningsdagboken
Lite andringar i kosten verkar ha gett lite resultat pa gymmet, nu leker jag aterigen med 90 pannor i bankpressen.

Dock inte lika manga reps, men det kommer!
Bankpress
4 x 90 kg
4 x 90 kg
8 x 80 kg
Lutande hantelpress
6 x 36 kg
5 x 36 kg
3 x 36 kg

RSS 2.0