Alla som besitter ett traningsintresse i vart avlanga land kanner formodligen till Kolozzeum, jag har under aren traffat manga stortskona forummedlemmar "irl" i samband med forumtraffar och sa finns det en uppsjo av folk som man bara "kanner till"

Aliasnamnet Emma-Lee har varit medlem sen 2008 och haromdan upptackte jag henne da hon postade en bild pa sig sjalv och sina framsteg som ar minst sagt imponerande

Man brukar saga att en viktnedgang pa ca 0.5 kg per vecka vid en diet ar ett bra och halsosamt tempo for den som vill ga ner i vikt och slimma till sig, samtidigt som man bibehaller sin muskelmassa. Emma-Lee verkar har varit extra duktig och snittat drygt 1 kg per vecka

Pic or it didn't happen